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마인드셋의 STEP 3. 행동

by Now&DO 2025. 3. 31.
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생각을 줄이자.

 

 

 

생각만 한다면 달라지는 것은 없다. 생각에서 멈췄다가 증발, 소실되고 만다.
기록에 남기고 두뇌에 각인시켜 뇌를 변화시켜 잠재의식에도 영향을 주어야 한다.

 

 

우선 행동하라, Do it!


습관적으로 태블릿을 열고 티스토리 아이콘을 클릭하여 블로그 글을 작성한다.
작성주제는 Share insight이고,
삶에서 필요한 내용, 방향에 대한 인사이트를 가감 없이 풀어놓는 것이다.

우선 인사이트를 풀어놓게 된 퍼스널 히스토리가 존재한다.
여러 가지 삶의 굴곡이 있고 위기가 있고 물론 기회도 있었겠지만,
삶의 결정적이고, 핵심적인 한 시기에 중점을 두고 이야기하면 좋겠다 싶다.

내 삶의 모든 것이라 여겨졌던 무언가를 잃어버렸을 때,
다시는 심신을 회복하지 못할 것이라, 원상태로 돌아오지 못할 것이라고 생각되었을 때,
자존감이 바닥이고 그 바닥에서 헤어나오지 못할 때,
눈을 뜨면 오늘 하루가 벅차게 느껴지고 잡생각에 매몰되어 이를 떨쳐내기 위해 한도 끝도 없이 걷기만 했을 때,
10년 이상 전념한 경력 및 전공분야에 대한 미련을 놓아버리며 허망함이 삶을 지배할 때,
무엇을 하며 먹고살지 막막하고 길 가다 보이는 일용직, 임시직 아르바이트에 눈이 가고 그들마저도 부러울 때,
박사니깐 사업하면 되지 않냐라는 제안에 내가 무슨.. 하며 나의 능력을 부정하고 회의적으로만 생각되었을 때,
내가 무슨 감정을 갖고 사는지 모르겠고, 어떤 욕구도 없는 무념 상태의 살아도 사는 것 같지 않게 느껴졌을 때,
솔직히 그 당시에는 위의 상황들을 인지조차 못했다는 사실을 고백하며,
이러한 상황을 딛고 일어서는 과정과 새롭게 전개되는 삶의 결과물들을 같이 하고 싶다.
이를 통해 꼭 힘을 얻는, 삶을 다시 시작해나가는 사람이 있길 바란다.

그게 내가 이 글을 쓰기 시작한 이유이자 목적이다.


Let's reduce thoughts.
If you only think, nothing will change. It will stop at thoughts and evaporate and disappear.

You need to record it and imprint it on your brain to change your brain and affect your subconscious.

First, take action, do it!
I habitually open my tablet and click on the Tistory icon to write a blog post.

The topic of writing is Share insight,
and it is to reveal insights about the content and direction needed in life without any addition or subtraction.

First, there is a personal history that led to the revelation of insights.
There have been many twists and turns in life, crises, and of course, opportunities,
but I would like to talk about it by focusing on a critical and key period in life.

When I lost something that I thought was everything in my life,
When I thought I would never recover my mind and body, and would never return to my original state,
When my self-esteem was at rock bottom and I couldn’t get out of it,
When I opened my eyes and felt overwhelmed by the day and was buried in distracting thoughts and just walked endlessly to shake them off,
When I let go of my attachment to my career and major that I had devoted myself to for more than 10 years and my life was dominated by emptiness,
When I was at a loss as to what to do to make a living and my eyes were drawn to day laborers and temporary part-time jobs that I saw on the street and even envied them,
When I denied my abilities and was skeptical of the suggestion that I should start a business because I was a doctor,
When I didn’t know what emotions I was living with and when I felt like I wasn’t living even though I was in a state of no desire,
To be honest, I confess that I didn’t even realize the above situations at the time,
And I want to share the process of overcoming these situations and the results of a new life that unfolded together.
I hope that through this, there will be someone who will gain strength and start living again.

That is the reason and purpose of my writing.

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